Trénink síly pro mladé hráče

02.02.2018 14:53

Dobrý den, ahoj,

v příloze posílám dva obrázky, kde je popsán trénink "síly" pro mladé hráče. Je tam i jedno cvičení.

Na tyto věci se soustředíme na školních tělocvicích, ale ne všichni zde chodí a jednou týdně je to málo, tudíž by bylo fajn kluky naučit, aby si na to doma udělali čas.

--

Se sportovním pozdravem,

Jan Lucák | Trenér mládeže

HC OCELÁŘI TŘINEC mládež, z.s.

Frýdecká 850, Staré Město, 739 61 Třinec

Tel.: +420 602 555 432
Email: jan.lucak@hcotrinec.cz