Strava - info
10.05.2018 12:52
Klukům jsem včera předal papíry se stravou pro sportovce. Vůbec nechci a je i nemožné, aby jeli v tomto režimu. Je to jen nástřel pro ně a pro Vás, aby jste měli trošičku přehled a pomaličku to občas směrovali na tento režim. Stačí občas, jen není dobré, aby byla hlavní část jejich stravy hambáče, hranolky, pizza atd...je to pro orientaci i do budoucna.
Dobrá strava pomáhá i k regeneraci organismu...pomůcku máte, tak už záleží na každém, jak s tím naloží.
--
Se sportovním pozdravem,
Jan Lucák | Trenér mládeže
HC OCELÁŘI TŘINEC mládež, z.s.
Frýdecká 850, Staré Město, 739 61 Třinec
Tel.: +420 602 555 432
Email: jan.lucak@hcotrinec.cz